Estrategias basadas en ejercicio en el paciente complejo
Todos como fisioterapeutas utilizamos el ejercicio como una herramienta terapéutica con nuestros pacientes con dolor crónico. Lo lógico, es pensar que, si estamos tan familiarizados con el ejercicio terapéutico en nuestro día a día, debería sernos fácil prescribirlo a nuestros pacientes con dolor crónico. Nada más lejos de la realidad. Hoy en día, existe mucha […]
El ejercicio que no cuenta como ejercicio.
Cuando recibimos a un paciente, una de las primeras cosas que le preguntamos es si hace ejercicio, y si lo hace habitualmente. Una respuesta muy común es: «ya hago bastante ejercicio en el trabajo». Normalmente suelo contestar que tener un trabajo activo está bien, pero que eso no cuenta como ejercicio físico porque implica movimientos […]